瀘沽湖位于四川省鹽源縣與云南寧蒗縣永寧鄉(xiāng)交界處，猶如一塊明珠鑲嵌在群山懷抱之中，碧波蕩漾，風(fēng)光迷人，有“高原明珠”、“滇西北的一片凈土”、“東方第一奇景”等美稱。

　　瀘沽湖東方古老神秘的“女兒國(guó)”輕啟面紗，便征服了來自世界各國(guó)的獵奇探勝者。1992年，高原明珠瀘沽湖正式開始接待國(guó)內(nèi)外游客，短短幾年間，她便以其獨(dú)特秀美的自然風(fēng)光名揚(yáng)天下。

　　瀘沽湖風(fēng)景區(qū)以其典型的高原湖泊自然風(fēng)光和獨(dú)特的摩梭母系民族文化形成了特色突出的自然景觀與人文景觀，四川省于1993年將瀘沽湖列為省級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)。

　　瀘沽湖古稱魯窟海子，又名左所海，俗稱亮海。川滇兩省界湖。納西族摩梭語“瀘”為山溝，“沽”為里，意即山溝里的湖。瀘沽湖湖面海拔2680米，面積為50多萬平方公里，平均湖深45米，最深處達(dá)93米，湖水清澈蔚藍(lán)，最大能見度為12米，是中國(guó)最深的淡水湖之一，也是世所罕見的至今未被污染的處女湖。每逢晴天，藍(lán)天白云，倒映湖中，水天一色，景象奇麗。

　　被摩梭人稱為“母親湖”的瀘沽湖，是瀘沽湖風(fēng)景名勝自然景觀的重要組成部分和背景，素有“高原明珠”之稱。湖的水域面積達(dá)58平方公里，海撥2690米，平均水深45米，最深處90余米，透明度高達(dá)11米。湖中有五個(gè)全島、三個(gè)半島和一個(gè)海堤連島。湖中各島婷婷玉立，形態(tài)各異，林木蔥郁，翠綠如畫，身臨其間，水天一色，清澈如鏡，藻花點(diǎn)綴其間，緩緩滑行于碧波之上的豬槽船和徐徐飄浮于水天之間的摩梭民歌，使其更增添幾分古樸、幾分寧?kù)o，是一個(gè)遠(yuǎn)離囂市，未被污染的處女湖。

　　瀘沽湖的人文景觀十分獨(dú)特而又豐富多彩。包括了以摩梭風(fēng)情為主體兼有其它相應(yīng)民族的民風(fēng)民情、原始宗教文化、獨(dú)具特色的文化遺跡和多種趣聞傳說等。在民俗風(fēng)情中，摩梭人的風(fēng)情更為珍奇。居住在湖畔的古老民族摩梭人，至今保留著傳統(tǒng)的母系社會(huì)形態(tài)，他們生活在以女性為軸心的母系大家庭里，過著男不娶女不嫁的原始阿肖走婚生活。這在全世界都是絕無僅有的，因而有“人類母系社會(huì)的活化石”之稱。這對(duì)現(xiàn)代社會(huì)來說充滿了好奇心和吸引力。比較而方言，瀘沽湖鹽源片區(qū)的摩梭人文風(fēng)情資源更為豐富，原始的形態(tài)更為完整，潛力更大。至今90%左右的男女仍然實(shí)行走婚，有60%以上的家庭為母系父系并存的家庭，純父系的家庭尚不足10%，有近20個(gè)自然村以一座座獨(dú)具建筑風(fēng)格的摩梭人母系家庭院落為主體形成一大天然而難得的民俗村景觀。還有種種奇風(fēng)異俗與摩梭人的原始婚姻家庭相并存。宗教、民俗、歌謠……構(gòu)成一幅幅夢(mèng)幻之中的畫面，一個(gè)個(gè)解不完的謎?！　o沽湖不僅水清，而且島美。瀘沽湖四周青山環(huán)抱，湖岸曲折多灣，共有17個(gè)沙灘、14個(gè)海灣;湖中散布5個(gè)全島、3個(gè)半島、1個(gè)海堤連島，一般高出水面15至30公尺，遠(yuǎn)看象一只只綠色的船，飄浮在湖面。其中，寧蒗一側(cè)的黑瓦吾島、里無比島和里格島，成為湖中最具觀賞和游覽價(jià)值的三個(gè)景點(diǎn)，被譽(yù)為“蓬萊三島”。黑瓦吾島位于湖心，距離湖岸落水村2500米，島上樹術(shù)蔥籠，百鳥群集，是南來北往的候鳥、野鴨的棲息之處，也是昔日永寧土司阿云山總管的水上行宮，美國(guó)學(xué)者洛克也曾旅居于此。

瀘沽湖自然造型十分優(yōu)美，周圍山巒環(huán)繞，神姿仙態(tài)，洲灣堤島，或隱或現(xiàn)。湖岸曲折婀娜，逶迤伸展。無數(shù)大大小小沖積而成的片片扇表開闊沙灘，提供了游客休息游玩的天然處所。湖東南三家村后山上，有一幽谷蜿蜒而下，這里清泉淙淙。小巧玲瓏的“菩薩洞”就幽藏在這條溪谷之中，它是游客養(yǎng)情怡情，避蔭納涼，領(lǐng)略幽谷風(fēng)光的絕妙境地。瀘沽湖具有濃郁的人文風(fēng)情和優(yōu)美的自然風(fēng)光。摩梭少女的風(fēng)姿，獨(dú)木輕舟的典雅，此起彼伏的漁歌，堪稱“湖上三絕”。在瀘沽湖的每個(gè)山灣村寨，你都可以看到那些穿著秀麗衣裝，落落大方，清秀美貌的摩梭姑娘。